Спасибо Megavvolt за теорию. надо будет попробывать.

Это не теория, а очень даже практика. )))

Я чего такой веселый и общительный стал - я теперь могу кататься на роликах! Я уже четыре дня катаюсь на роликах по полтора-два часа - и у меня ничего не болит. А раньше (года три подряд) не мог, потому что начинали болеть колени. На форуме писать писал, а кататься не катался. Так, раз в неделю вылезал на роликах, а потом 12 дней ждал, когда снова болеть перестанет.

Из-за этого за прошедшие годы, кстати, практически разучился кататься (да и раньше не очень умел). Быстро устаю, запинаюсь, иногда падаю...

Поэтому всем новичкам мой главный совет: если вы ввязались в какую-то покатушку и чувствуете, что у вас болят колени, не делайте вид, что все хорошо. "Лопни, но держи фасон" - это, конечно, хорошо, но... не очень. ))

Очень хорошо помню, как не мог подняться-спуститься по ступенькам из-за боли, но личный опыт не передашь - остается писать банальное: если коленки заныли на неожиданно длинной покатушке, спокойно переоденьтесь в обувь, поймайте такси (если дело ночью) и поезжайте домой. Гори оно все синим пламенем. Жизнь длинная - еще накатаетесь...

Потому что колени восстановить невозможно. Можно только чуток поправить дело - и потребует это не одного года поедания таблеток и кучи денег, кстати - у вас столько нет (это отдельная тема).

По просьбе Mega тема разделена.
Последние посты находятся тут
Этот топик для определиния мест и времени, где новичкам могут даваться бесплатные советы (читай обучение) по азам катания.
Сорри, за неудобство..
Мега, я правильно озвучил?

...для определения мест и времени, где новичкам могут даваться бесплатные советы (читай обучение) по азам катания.

Отлично, спасибо! Сюда пусть пишут те, кому нужна помощь, и те, кто может ее оказать.

И - новички! Если вы не попросите помощи - никто не узнает, что она вам нужна!))

Что касается оказания помощи - запросто, от Ленинского пр. и до Петергофа (хотя похоже в этом сезоне в Стрельне и Петергофе я редко буду появляться, а в Володарке кататься негде ).

Если кому надо - регулярно кручусь в районе Большой и Малой Охты. Терпения заниматься с детёнышами хватит, ибо ставил не только своих.

Буду очень признателен, если кто нибуть сможет посмотреть, что я не правильно делаю на роликах.
Обитаю на проспекте Ветеранов.

Катаюсь в основном на Елагином в ЦПКиО по вечерам, обитаю на Комендантском. Если кто есть из этих районов - помогу научиться основам катания, преодоления препятствий.

Бываю на Елагином, в красногвардейском районе около "Июня" и "Ленты" на Хасанской, на Свердловской набережной (что парралельно Большеохтинскому пр.) - объяснить-рассказать-помочь не жалко
Иногда проявляю инициативу, когда вижу, что пара советов действительно могут помочь "идейно" понять, как делать правильно.

p.s. Охохо, давно не писал тут ничего, даже регистрация старая удалилась уже, старого форума))

p.p.s. Мегавольт, очень солидарен в отношении к этим "тренерам", я вот начинал учиться сам и учил потом других - много-много, не считал правильным за это брать денег, людям чаще всего надо было объяснить и чуть-чуть помочь, а дальше практика-практика.

Vsevolod писал(а):
Буду очень признателен, если кто нибуть сможет посмотреть, что я не правильно делаю на роликах.
Обитаю на проспекте Ветеранов.
Без проблем. Подробности в личке.